Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
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163,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 63,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 73,49g | Prot: 160,60g | Carbh: 57,10g.
Desayuno: Кабачок Гриль, Ашан Сыр Российский 50%, Кета. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Кабачок Гриль. más...
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4149 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Павел4503
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