Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1082 kcal
|
Grasa: 34,77g | Prot: 83,25g | Carbh: 119,73g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний. Almuerzo: Зеленый Чай, Радужная Форель (Выращиваемая), Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. Cena: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Груши, Компас Здоровья Кисель Облепиховая Косточка на Фруктозе. más...
|
|
2411 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de solniwkoqwerty
|