|
Поставила цель и пришла к ней (в буквальном смысле этого слова)! Хотела пройти 20000 шагов, и прошла! А вы сколько сегодня прошли?) Делитесь в комментариях!)
|
1445 kcal
|
Grasa: 47,50g | Prot: 85,33g | Carbh: 174,81g.
Desayuno: Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Укроп, Cheese Gallery Чеддер, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Простоквашино Молоко 1,5%, Кокосовое Масло, Первым Делом Творог Обезжиренный, Яйцо. Almuerzo: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Картошка в Духовке Yougifted, Грудка с Сырными Кармашками. Cena: Арбуз, Дыня. Pasa Bocas / Otros: Wellness Хлебцы Лесные Ягоды, Ekselence Мороженое Карамельное. más...
|
|
2101 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 56 minutos, Descansando - 13 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
1 a 20 de 29
 Comentarios
9888 шагов. Вообще, за рабочий день ( с 9:00 до 21:00) нахаживаю 2500 шагов в среднем. Остальное нахаживаю на детской площадке пока с мелкой гуляю. Причем специально круги нарезаю. Иначе гиподинамия жестокая
18 ago. 18 por el miembro: ub6adj
|
Правильно делаете, молодец :)
18 ago. 18 por el miembro: Pikachushka
|
прошла сегодня 17 000 шагов,не нагулялась)))
18 ago. 18 por el miembro: аннасанна
|
аннасанна, понимаю, тоже хотелось и дальше продолжать гулять) Но уже поздновато было) Вы молодец! Так гулять каждый день, и вес сам собой в норму придёт)
18 ago. 18 por el miembro: Pikachushka
|
18 ago. 18 por el miembro: arins20206556
|
18 ago. 18 por el miembro: pisarev77
|
18 ago. 18 por el miembro: Voljan
|
18 ago. 18 por el miembro: БегущаяПоГраблям
|
Какие интересные часики. Как называется модель?
18 ago. 18 por el miembro: TamiYapi
|
18 ago. 18 por el miembro: PUNISHER_RUS
|
Tami Yapi, Samsung Gear S)
18 ago. 18 por el miembro: Pikachushka
|
Ничего себе, тут и 30 тысяч прошли Оо
Какие молодцы! Целеустремлённые люди сидят в этом приложении!
18 ago. 18 por el miembro: Pikachushka
|
5000 с лишним и 2 часа и 20-25 минут откатала на велосипеде
18 ago. 18 por el miembro: kate.yudacheva
|
18 ago. 18 por el miembro: r270572002
|
31500 шагов, 24 км, но это сегодня просто решил устроить рекорд, обычно 10-14 тысяч
18 ago. 18 por el miembro: Dimanns
|
предыдущий комментатор, который прошел сегодня 53 тысячи, респект тебе и уважуха)))
18 ago. 18 por el miembro: Dimanns
|
53 тысячи, ого! Некоторые и за неделю столько находить не могут! Очень круто!
18 ago. 18 por el miembro: Pikachushka
|
18 ago. 18 por el miembro: racoon_rodent
|
Все такие молодцы! Классно) Здорово, что сегодня много тех, кто бьёт рекорды)
18 ago. 18 por el miembro: Pikachushka
|
18 ago. 18 por el miembro: lanaleonen
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pikachushka
|