Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 76,41g | Prot: 75,32g | Carbh: 85,64g.
Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Canela, Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo. Almuerzo: Abacate, Subway Cebola, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Subway Tomate, La Violetera Azeitonas Verdes, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Abacate. Cena: Repolho Verde Cozido, Azeitonas Verdes, Pepino (com Casca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates, Copacol Filé de Peito de Frango Moído. Pasa Bocas / Otros: Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Sococo Coco Ralado. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aninhalarcher
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