Diario de valeria140591, 18 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2018:
1479 kcal Grasa: 40,17g | Prot: 140,81g | Carbh: 101,46g.   Desayuno: Zucchero, Arla Milk Shake. Almuerzo: Isey Skyr Naturale, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Valfrutta I Pronti al Vapore Cous Cous. Cena: Isey Skyr Naturale, Barbera, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Uovo Sodo. Pasa Bocas / Otros: Enervit Power Sport Protein Bar 27%, Arla Milk Shake, Arla Protein Cottage Cheese. más...
1604 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 5 minutos, Google Fit - 23 horas y 55 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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