Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 52,15g | Prot: 108,33g | Carbh: 93,16g.
Desayuno: Перекресток Арбуз, Аланталь Сыр Копченый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Помидоры, 4Life Финские Овсяные Отруби. Almuerzo: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Болгарский Перец, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Куриные Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Optimum Nutrition Protein Cake Bites, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга5770
|