Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 73,45g | Prot: 67,64g | Carbh: 88,81g.
Desayuno: Açafrão, Limão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Arma Zen Farinha de Berinjela, Abacaxi, Couve Manteiga Crua, Gengibre, Açafrão, Cardamomo, Ovo, Fermento em Pó (Dupla Ação). Almuerzo: Abacate, Estrogonofe de Carne, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), La Violetera Azeitonas Verdes, Subway Tomate, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Subway Cebola. Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Tomates, Cebolas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Sococo Coco Ralado, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Royal Fermento em Pó Químico, Sadia Presunto Cozido Magro. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aninhalarcher
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