Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
731 kcal
|
Grasa: 25,81g | Prot: 28,03g | Carbh: 96,17g.
Desayuno: Ikea Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Чайная Ложка Блин. Almuerzo: Ашан Рис Отварной, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Global Village Фасоль с Овощами. Cena: Pinar Протеиновый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ulianzykov
|