Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 29,63g | Prot: 39,06g | Carbh: 137,43g.
Desayuno: Евроопт Груша Конференция, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. Almuerzo: Хлеб Черный, Щи, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Cena: Трубочка со Сгущенкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром. más...
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3183 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helenapluatc74
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