Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 70,58g | Prot: 112,58g | Carbh: 208,28g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Boombar Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Магнит Банан, 4Life Финские Овсяные Отруби. Almuerzo: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Сыр Российский, Олейна Масло Растительное , ПП венигрет, Булгур (Вареный), Куриные Грудки. Cena: Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сосиски Молочные. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Арбуз, Перекресток Арбуз, Перекресток Арбуз, 33 Пингвина Мороженное Швейцарский Ланч, Вафли, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Белый Город Молоко 2.5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга5770
|