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1379 kcal
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Grasa: 98,76g | Prot: 95,04g | Carbh: 27,08g.
Desayuno: Mantequilla, Huevo, Semillas de Linaza, Lechuga de Hoja Verde, Chancho. Almuerzo: Zumo de Limón, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo Frito o al Horno con la Piel. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Revuelto. más...
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3259 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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