Diario de anstsyyyy, 16 ago. 18

Perfil de anstsyyyy | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

53,3 кг было когда взвешивалась в последний раз
#интересно что покажут весы в субботу#

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2018:

491 kcal

Grasa: 19,59g | Prot: 13,12g | Carbh: 70,34g. Desayuno: Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея", Кабачковые Оладьи. Almuerzo: Чеснок, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Мария Печенье. más...

18 Seguidores Apoyo

Comentarios

А какой у тебя рост? На сколько ккал худеешь?

16 ago. 18 por el miembro: лера250504

я маленькая, рост - 158 см ем на 1200-1300 ккал

17 ago. 18 por el miembro: anstsyyyy

Спасибо 😊

17 ago. 18 por el miembro: лера250504

а весь период похудения сидите на таком количестве ккал?

17 ago. 18 por el miembro: Nelli_B@

Стараюсь не выходить за 1300 ккал Но получается всегда по-разному😅 бывает, что, позволив себе что-нибудь вкусненького, получается больше, а бывает, что не добираю и 1200 ккал знаю что это плохо, но пока что по-другому не получается

17 ago. 18 por el miembro: anstsyyyy

Очень стройная)

17 ago. 18 por el miembro: Nordsway

спасибо)

17 ago. 18 por el miembro: anstsyyyy


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de anstsyyyy

Ver la Historia Completa

Diario de anstsyyyy, 16 ago. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de anstsyyyy