|
Tamami sebze-tencere yemeklerinden, ev yapimi yogurttan ve meyvelerden gelen karbo. Doya doya 2 öğün yendi... Herkese saglikli gunler.
|
2537 kcal
|
Grasa: 153,73g | Prot: 105,25g | Carbh: 208,35g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Erik, Şeftali, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Kırmızı Domates, Tulum Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Cena: Patlıcan Yemeği, Izgara Köfte, Domatesler, Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Algida Maraş Usulü Dondurma, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Mis Ayran, Fındık, Badem, Elma, Ev Yapımı Yoğurt, İncir. más...
|
|
3035 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RisilacN.
|