Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1957 kcal
|
Grasa: 83,99g | Prot: 149,39g | Carbh: 148,83g.
Desayuno: Orzechy Włoskie, Decomorreno Kakao, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Banan. Cena: Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Jajko, Bułka Tarta, Nasza Spiżarnia Ćwikła z Chrzanem, Biedronka Warzywa na Patelnie. Pasa Bocas / Otros: Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|