Diario de powergirlsz, 15 ago. 18

kk" kalau sahur pakai nasi goreng boleh ga ya?
soalnya aku pengen puasa sunnah besok, butuh saran nya, makasih 😊

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2018:
1509 kcal Grasa: 52,01g | Prot: 62,29g | Carbh: 216,84g.   Desayuno: Energen Sereal Coklat, Apel (tanpa Kulit), Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Jengkol, Mentimun (dengan Kulit), Bimoli Minyak Goreng, Daun Bawang, Telur Dadar, Finna Sambal Terasi Uleg, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Tumis Kangkung, Tempe, Tahu, Nasi Putih. Cena: Tempe, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daun Bawang, Telur Dadar, Tumis Kangkung, Sayur Campuran, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit). más...
1886 kcal Ejercicio: Jumping Jacks - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
asalkan jangan langsung tidur yaa... 
15 ago. 18 por el miembro: ARUM RINDA
@ARUM iya ka aku tunggu sekitar 1jam'an baru tidir gapapa kan ya? Btw kalau sahur di masukin di fs nya makan pagi kan ka?  
15 ago. 18 por el miembro: powergirlsz
Minyak dalam nasi goreng itu bikin tenggorokan lebih cepet kering. Jadi cepet haus gitu rasanya  
15 ago. 18 por el miembro: dheamona
@dheamona tp gapapa kan ka makan itu buat sahur, hanya sekali" doank ko hehe, soalnya lauk ludes semua dan mager kedapur 😁 
15 ago. 18 por el miembro: powergirlsz

     
 

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