Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 47,21g | Prot: 46,38g | Carbh: 154,25g.
Desayuno: 統一 新感覺可可夾心, 光泉 燕麥高纖無糖豆漿. Almuerzo: 李錦記 麻婆豆腐醬, 桂冠 桂冠冷凍菜肉雲吞, 好菇道 鴻喜菇, 洋蔥, 青江菜, 中華 中華黃金豆腐. Pasa Bocas / Otros: 有田製菓 有田海苔小卷, 火龍果(紅肉). más...
|
|
254 kcal
|
Ejercicio:
瑜珈 - 50 minutos, 重訓 - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wanda.C
|