Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 54,44g | Prot: 76,20g | Carbh: 124,46g.
Desayuno: Яйцо, Кофе, Сливочное Масло, Сыр Сулугуни, Овсяные Хлопья, Lactel Молоко 3,2%, Сахар. Almuerzo: President Сметана 10%, Икра Кабачковая , Гречневая Каша с Курицей (Бедро), Помидоры. Cena: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Lactel Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Lactel Молоко 3,2%, Чай, Food Master Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanja_z83
|