Diario de mnlyaybk, 12 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018

57 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg. Aún para ir: 0,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2018:

199 kcal

Grasa: 7,45g | Prot: 5,32g | Carbh: 29,85g. Desayuno: Mısır Gevreği. Cena: Etli Türlü. más...

2292 kcal

Ejercicio: Natación (Lento) - 5 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana


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