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Shirataki, agak kurang cocok dilidah. mungkin masih keingetan indomie kalii yaa.
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1400 kcal
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Grasa: 58,40g | Prot: 63,00g | Carbh: 153,64g.
Desayuno: Rebo Kuaci, German Rissoles, Peanut Brittle, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Cimory Yogurt. Almuerzo: Cooked Chinese Cabbage, Peanut Brittle, Peanut Brittle, Chicken Meatballs, Chicken Meatballs, Chicken Meatballs, Chicken Meatballs, Shirataki Mie Basah Matang. Cena: Roma Sari Gandum. Pasa Bocas / Otros: Rebo Kuaci. más...
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1604 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 45 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Planchado - 2 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
kelihatannya seger banget tuh
12 ago. 18 por el miembro: Widya.sandi09
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Tapi aku kurang suka say hehe
12 ago. 18 por el miembro: VitaSoNumb
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12 ago. 18 por el miembro: elysailansani
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Knp kurang suka?
Apa gk ada rasanya?
12 ago. 18 por el miembro: Widya.sandi09
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Aku juga ga suka. Teksturnya kaya karet
12 ago. 18 por el miembro: kupucumi
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12 ago. 18 por el miembro: VitaSoNumb
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Emg rasanya kenyel dan hambar 😂
Saran aku, abis di rebus trus di sangrai di wajan panasnya sampe agak kering trus potong kecil2 bgt sampe kyk nasi putih mba..
Trus masak pakai bumbu nasi goreng plus telor dll (lumayan enakkk bgt ketelen) 😂
12 ago. 18 por el miembro: indri.patra
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Oowh gitu, makasii sarannya
12 ago. 18 por el miembro: VitaSoNumb
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pakai shirataki basah atau kering sis?
jika shirataki basah, Tipsnya :
jangan simpan didalam kulkas, simpan di suhu ruang saja. saat akan di olah.. jangan direbus,cukup di rendam air panas selama 5-10menit (sebelumnya dicuci dulu). setelah airnya dibuang.. sebelum di sangrai.. tekan2 shirataki menggunakan tisu. baru disangrai di wajan panas, api kecil. kemudian siap di olah, insya Allah tidak ngaret. tekstur empuk :)
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jika menggunakan shirataki kering, Tipsnya : saat merebus, tambahkan 1/2sdt baking soda, jangan merebus terlalu lama, saat sudah mendidih,matikan api.. diamkan 5menit. tiriskan,sangrai, siap diolah :)
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semoga membantu 🙏
12 ago. 18 por el miembro: namaulin
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situ mending
....saya klo.makan shirataki langsung mencret2. mungkin emg ga cocok sama perut :'(
12 ago. 18 por el miembro: kinan.astari
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@indri, itu di sangrai di wajan panas apa gk lengket? boleh jg aku coba kebetulan suka bgt sm nasi goreng n ada bumbunya jg. tp tkt makan nasi goreng krn kalori tinggi. tq ya sarannnya
12 ago. 18 por el miembro: TANSIUYIN
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@namaulin, wahh tips bgus. tp mau tanya pake baking soda biar apa?
12 ago. 18 por el miembro: TANSIUYIN
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Makasiii sarannya say, besok dicoba lagi. Itu perjuangan banget makannya, sampe berasa kayak *keloloten (Jawa/red)* ga tau Bahasa Indonesia nya hehe.
12 ago. 18 por el miembro: VitaSoNumb
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@tansiuyin : engga mba sambil diaduk2 gt disangrainya sampai ada bunyi gemericik gt hehe biar teksturnya empuk dan gak terlalu kenyel, aku liat di youtube 😁
12 ago. 18 por el miembro: indri.patra
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@indri, ohh gtu ya makasi ya tips nya. Nnti sy coba. Salam kenal
13 ago. 18 por el miembro: TANSIUYIN
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