Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 57,71g | Prot: 154,31g | Carbh: 50,90g.
Desayuno: Prozis Burro di Arachidi Bio, Fage Yogurt Greco, Coop Albume d'uovo, Pesca Noce. Almuerzo: Orata, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Entrecote. Pasa Bocas / Otros: Prozis Burro di Arachidi Bio, Arachidi, Fage Yogurt Greco. más...
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1479 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirela.patrascu
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