Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2990 kcal
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Grasa: 159,38g | Prot: 146,98g | Carbh: 255,44g.
Almuerzo: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Kem Chicks Sayur Toge. Cena: Shrimp Chips (Tapioca Base), Indonesian Urap Salad, Nasi Putih, Farmed Channel Catfish (Cooked, Dry Heat). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Boiled Ripe Banana, Belvita Belvita Breakfast. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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