Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 87,76g | Prot: 47,78g | Carbh: 189,21g.
Desayuno: Edeka Pflaumen, Milbona Joghurt 3,8%, Aldi Cashewkerne, Lausitzer Apfelmus. Almuerzo: Lift Apfelschorle (Flashe), McDonald's Cappuccino (Small), Duc De Coeur Flammkuchen. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Honig, Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Pasa Bocas / Otros: Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Freihofer Gourmet Blätterteig-Minis Spinat & Käse. más...
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2782 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de leezah79
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