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Degisik bir rota ile yuruyus tamamlandi ✓
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1645 kcal
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Grasa: 77,22g | Prot: 87,44g | Carbh: 162,12g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Üzüm, İncir, Tulum Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta. Almuerzo: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Biber Kızartması, Kırmızı Domates, Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Emin Dana Kıyma. Cena: Karpuz, Tulum Peyniri. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Bugido Fair Vanilyalı Dondurma, Mis Ayran. más...
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3391 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 51 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 25 minutos, Saltar la Cuerda - 6 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de RisilacN.
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