Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 28,40g | Prot: 101,46g | Carbh: 316,72g.
Desayuno: Philadelphia Philadelphia Active, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Pema Pane di Segale Integrale, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Frosta Cuori di Filetto di Merluzzo , Bonduelle Mais Bio, Zucchine, Alce Nero Cous Cous Integrale. Cena: Cocomero, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Scotti Risette Integrali, Melanzana, Food Lab Fish Burger Salmone , Olio d'oliva, Cipolle Rosse. Pasa Bocas / Otros: Uva, Mila Skyr Bianco Natur, Semi di Lino, Cetriolo (con Buccia). más...
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2062 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alesartana
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