Diario de solniwkoqwerty, 10 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2018:
1705 kcal Grasa: 79,94g | Prot: 98,36g | Carbh: 125,13g.   Desayuno: Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Майонез, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Cena: Мохито безалкогольный, Якитория Никуман, Якитория Сита Тидзу Яки. Pasa Bocas / Otros: Сыр Камамбер, Окей Сыр Маасдам, Шампанское. más...
3006 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Google Fit - 19 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de solniwkoqwerty


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.