Решила попробовать чистое питание без мяса и молочки , буду исключать продукты постепенно , чтобы не было не срывов не стресса .Первые две недели отказ от мяса, из молочки оставлю натуральные йогурты и кефир , так же буду кушать рыбу . Завтра приступлю ) Удачи мне !
|
1 a 20 de 78
Comentarios
жесть, зачем отказываться от таких полезных продуктов?
09 ago. 18 por el miembro: iiispolatova
|
У каждого своё мнение о «полезности» Раньше я в основном не кушала мясо и молочку , села на буч и это стало 80% моего рациона , появился запах пота, высыпания , вздутия , в общем чувствовала себя некомфортно , хочу частично избавляется от продуктов , которые по моему мнения причиняют мне дискомфорт , но без стресса для организма , все постепенно
09 ago. 18 por el miembro: regina.gorshkova.93
|
вау, удачи тебе! Я вот тоже отказываюсь, в процессе. Только сыр редко и рыба. Удачи, реально, непростой путь. ✌🏻️🔥
09 ago. 18 por el miembro: Alice Marktwell
|
Alice, спасибо ) я все таки на стороне людей и убеждений, что лучше кушать живую еду , надеюсь в скором времени приду к этому
09 ago. 18 por el miembro: regina.gorshkova.93
|
все правильно делаете,удачи ;)
09 ago. 18 por el miembro: heyseagul
|
Рада, что есть на fs люди с таким же как у меня убеждением) их тут не очень много)
09 ago. 18 por el miembro: Alice Marktwell
|
Это выбор каждого... но тогда не забывай есть растительный белок👌🏻
09 ago. 18 por el miembro: PolyaSka
|
Я мясо 8 лет не ем) от молочки мне тоже не гуд, перестала есть) только сыр могу кушать) год назад вернула рыбу и яйца в питание)
09 ago. 18 por el miembro: МурМяуКа
|
Удачи вам❤️❤️ Вот только скажите, как вы жиры добирать будете? Какими продуктами?)
09 ago. 18 por el miembro: valerieeee1
|
Мясо не ем, ем только морепродукты
09 ago. 18 por el miembro: kseniia1704
|
Чистое = «без мяса»?
Откуда это в вашей голове?
09 ago. 18 por el miembro: Marystroke
|
Жизнь боль!!!Человек бл**** мясоедом создан, организму НУЖНО мясо, а вы опять что-то себе там навыдумывали и думаете от этого вам лучше станет!!!
09 ago. 18 por el miembro: anastasiabiggirl
|
А среднее между 80% рациона и вообще не есть не пробовали? Зачем крайности?
09 ago. 18 por el miembro: Lairin78
|
Если вздутия - то это не от мяса. Это клетчатка. Отруби, фрукты, овощи.
Я 11 лет вегетарианкой была. Из них 7 - веганом. После родов и кормления грудью прошло, слава богу!
Год назад на Дюкане сидела три месяца. Хорошо! Но, как все крайности, не сильно полезно.
Правильно вам написали - человек всеядная скотинка, ему растительный белок пофиг, животный нужен. Да и жирок правильный животный необходим. Для отказа от маска серьёзные показания нужны. Подумайте хорошо, прежде чем отказываться. Курку оставьте, индеечку, там....
09 ago. 18 por el miembro: Verlivia
|
Попробуйте съесть сырое мясо без всяких приправ, как это делают хищники. Мясоеды, блин)))
Девушке удачи, чтобы без срывов 👍
09 ago. 18 por el miembro: iratur
|
Есть и такие блюда из мяса, и это вкусно.
09 ago. 18 por el miembro: Lairin78
|
Ира, вы тут вообще главный советчик со своими 75 кг😂
09 ago. 18 por el miembro: anastasiabiggirl
|
anastasiabiggirl,а ничего что человек-существо ПЛОДОядное?мы не хищники окститесь
09 ago. 18 por el miembro: heyseagul
|
Кто тут сырое мясо предлагает? Мне! Я хочу! 😁 Да, я мясоед, хищник и ем сырое мясо, птицу и рыбу. У кого ещё остались вопросы? 🐯
09 ago. 18 por el miembro: natasha.korni
|
человек - существо ВСЕЯДНОЕ, в отличие, например, от диких животных, которым животных белок необходим. а веганам мое величайшее уважение. Вы спасаете планету (сколько природных ресурсов, воды тратиться на обработку мяса в ОГРОМНЫХ, АБСУРДНО ОГРОМНЫХ И НЕНУЖНЫХ масштабах) и неверные жизни (посмотрите на ютуб документалки о производстве яиц, где цыплят, неспособных к откладыванию яиц душат в газовых камерах). все нужные организму белки легко восполнимы растительной пищей. всем любви
09 ago. 18 por el miembro: elizavetagolubevaa
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de regina.gorshkova.93
|