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bandmaus66
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09 ago. 18
Diario de bandmaus66, 09 ago. 18
Perfil de bandmaus66
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Hallo zusammen 🙋♀️, nach langer Pause bin ich wieder bei meinem Anfangs Gewicht und bei dieser App gelandet... Hab die community noch nie aktiv genutzt und bin nicht ganz sicher, ob ich das richtig mache? LG ☺️
73,5 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
8,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 agosto 2018:
1368 kcal
Grasa: 67,67g | Prot: 37,14g | Carbh: 156,64g.
Desayuno:
Trauben, Banane.
Almuerzo:
Buchweizenbrötchen, Exquisa Scheiben aus Frischkäse, Linessa Light Butter, Möhren.
Cena:
Ja! Kräuterbaguette, Ponnath Geflügel Bockwurst, Thermomix Kartoffelsuppe.
Pasa Bocas / Otros:
Gelatelli Frozen Skyr Holunder Heidelbeere.
más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Herzlich willkommen!
09 ago. 18 por el miembro:
Xexxa
Hallo ☺️, Dankeschön, da fühle ich mich doch gleich nicht mehr so einsam hier 😀...
10 ago. 18 por el miembro:
bandmaus66
🙋
10 ago. 18 por el miembro:
Rennmaus3
Na herzlichst willkommen 🙋🏻♀️
10 ago. 18 por el miembro:
Büffetsau
Herzlich willkommen, wünsche dir viel Erfolg 🍀🙋♀️
10 ago. 18 por el miembro:
Steffie0102
herzlich willkommen 🙋♀️ und viel Spaß und Erfolg 🍀💪
10 ago. 18 por el miembro:
Triquetra85
Vielen Dank für die liebe Unterstützung! 😘
10 ago. 18 por el miembro:
bandmaus66
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