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1102 kcal
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Grasa: 48,62g | Prot: 66,40g | Carbh: 104,82g.
Desayuno: Melancia, Café Expresso, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Açúcar Granulado. Almuerzo: Pingo Doce Azeite, Tomates, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Tomates, Pingo Doce Azeite, Auchan Feijão Frade Cozido, Auchan Cenoura Ralada, Milho, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Iogurte Magro Aroma Pêssego, Melancia, Abacaxi. más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Lili Sampaio
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