Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1031 kcal
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Grasa: 80,59g | Prot: 60,49g | Carbh: 17,66g.
Desayuno: Coffee, Butter. Cena: Chocolate Almond Joy's, Keto Chocolate Mug Cake, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Low carb Sesame Crispbread (Diet Doctor recipe), Mexican Zucchini Lasagna. Pasa Bocas / Otros: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. más...
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752 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Tabata - 1 hora, Fitbit - 22 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de thenester
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