Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 124,66g | Prot: 99,63g | Carbh: 148,94g.
Desayuno: Капучино, Хлеб Черный, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Салат Овощной с Маслом, Вода. Almuerzo: Обычный Майонез, Картошка Печеная, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Cena: Бургер Кинг Воппер. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
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3348 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Baño - 1 hora. más...
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Perdiendo 28,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alenLeonova
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