Diario de Alexia678, 09 ago. 18

Завтрак: яйца, печень минтая, чечевица, шпинат, огурцы. 500 ккал
Минтай водится в Тихом океане..Чтобы не получить в банке печень из замороженного сырья, следует выбирать производителей Дальнего востока.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2018:
1383 kcal Grasa: 70,65g | Prot: 137,05g | Carbh: 80,86g.   Desayuno: Nutiva Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Аквафиш Печень Минтая, Scivation Xtend, Яйцо, Мистраль Чечевица Зеленая, Nespresso Кофе, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Solgar Omega-3 "950", Healthy Origins Органическая Спирулина. Almuerzo: Healthy Origins Органическая Спирулина, Авокадо Авокадо, Мясновъ Голень Индейки, Шпинат, Scivation Xtend, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Ашан Проростки Семян Гречки. Cena: Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Healthy Origins Органическая Спирулина, Solgar Omega-3 "950", Огурец (с Кожурой), Fine Life Тигровые Креветки Очищенные 31/40, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Scivation Xtend. más...
1889 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alexia678


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.