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1103 kcal
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Grasa: 47,85g | Prot: 53,19g | Carbh: 122,20g.
Desayuno: Ovo Cozido, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Café Expresso, Pão de Mistura, Açúcar Granulado. Almuerzo: Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Ovo Cozido, Couve Lombarda, Couve-Flor. Cena: Melancia, Alface, Pingo Doce Azeite, Cogumelos, Auchan Feijão Frade Cozido, Cenouras, Continente Milho Doce. Pasa Bocas / Otros: Chá Verde, Mirtilos, Nozes de Nogueira, Peras. más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Lili Sampaio
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