|
hasil 'sabar' :) slow but sure
|
1465 kcal
|
Grasa: 46,19g | Prot: 85,43g | Carbh: 177,80g.
Desayuno: Fried Batter Dipped Eggplant, Chicken Gizzard, Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Meat (Stewing), Sari Roti Roti Tawar Gandum. Cena: Sari Roti Sari Roti Sandwich Kacang, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Grilled Chicken, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Tempeh (Cooked), Finna Sambal Pedas, Nasi Putih, Madurasa Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum. más...
|
|
1645 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de monichrhd1
|