Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 136,15g | Prot: 105,89g | Carbh: 257,69g.
Desayuno: Компот, Королевская Ватрушка. Almuerzo: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Увелка Рис с Грибами. Cena: Чай, У Палыча Тефтели с Отварной Гречкой, Ашан Сыр Российский 50%. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Премьер Джем Черничный, Савушкин Продукт Творог Зерновой. más...
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2395 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de krasotaspasetm
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