Diario de misiaczek73, 08 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2018:
1167 kcal Grasa: 42,40g | Prot: 51,00g | Carbh: 153,57g.   Desayuno: Herbata bez Cukru, Cukier, Mleko z 2% Tłuszczu, Jabłko, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Pestki Dyni. Almuerzo: Cukier, Herbata z Cukrem, Banan, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Cena: Piątnica Serek Wiejski, Herbata bez Cukru, Cukier, Ogórek (Obrany), Morliny Parówki Berlinki Classic. Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
1797 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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