Diario de karolreis2, 07 ago. 18


Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2018:
1820 kcal Grasa: 57,70g | Prot: 149,88g | Carbh: 184,04g.   Desayuno: Polenghi Creme de Ricota Light, Ovo, Nescafé Tradicional, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos, Essential Nutrition Ômega 3. Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Maçã, Peras, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pullman Rap10 Integral, Queijo Coalho. Pasa Bocas / Otros: Mabel Rosquinha de Coco, Mandubim Pasta de Amendoim com Mel , Banana Prata, Mabel Rosquinha de Coco, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Black Skull Hannibal, Mabel Rosquinha de Coco, Clara de Ovo Cozida. más...

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