Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2016
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2427 kcal
|
Grasa: 111,42g | Prot: 77,63g | Carbh: 284,82g.
Desayuno: Яшкино Вафли Лимон-Лайм, Дыня, Чай с Сахаром, Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Almuerzo: Квас, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Крылышки с Кожей, Шашлык из Свинины. Cena: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Говяжья Экстра, Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб, Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Лимон-Лайм. más...
|
|
2166 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 10 minutos, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|