|
Завтрак. 470 ккал. Овсянка на в/м с бананом, персиком, ежевикой, тыквенными и льняными семечками, вареньем из шелковицы. За кадром чашка кофе с молоком и конфета Баунти. Моя первая чашка кофе за 2 месяца🤤 это кайф!
|
1574 kcal
|
Grasa: 60,32g | Prot: 84,36g | Carbh: 211,94g.
Desayuno: Нектарины, Armenium Варенье из Шелковицы, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Льняные Семена, Тыквенные Семечки, Кофе (Растворимое), Сарафаново Молоко 2,5%, Bounty Bounty , Магнит Банан, Ежевика, Русский продукт Овсяные Хлопья. Almuerzo: Зеленый Перец, Помидоры, Фаршированный перец, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Вареное Яйцо, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический. Cena: Черешня, Малина, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дикси Сыр Тильзитер . Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Нектарины, Льняные Семена, Овсяные Отруби, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яблоки Белый Налив, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
|
 Comentarios
07 ago. 18 por el miembro: so.slivkami
|
07 ago. 18 por el miembro: lidynhlk
|
Почему от кофе отказывались?
07 ago. 18 por el miembro: Victoria_Leo
|
lidynhlk, спасибо😊
Виктория, участвовала в похудательном марафоне, там было такое условие. Пробовала пить цикорий, но это такая дрянь🤢 В итоге вообще пила только воду.
Решила потихоньку вводить кофе, не могу жить без него☕️
07 ago. 18 por el miembro: so.slivkami
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de so.slivkami
|