|
|
534 kcal
|
Grasa: 18,35g | Prot: 22,95g | Carbh: 74,20g.
Desayuno: Milo Susu, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Indomie Mi Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Saus Lada atau Pedas, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Tahu Kukus, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Apel Merah Lezat, Apel Merah Lezat, Roma Biskuit Kelapa, Roma Malkist Crackers (2), Milna Biskuit Bayi. más...
|
|
1675 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mizu-chan
|