Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 18,51g | Prot: 154,04g | Carbh: 140,16g.
Desayuno: Quaker オートミール, マイプロテイン プロテイン, グリコ ビフィックス 脂肪ゼロ. Almuerzo: 鶏胸肉(皮なし), Quaker オートミール. Cena: アマタケ サラダチキン タンドリー, 雪印メグミルク 恵 ガセリSP ベリーミックス, 鶏胸肉(皮なし), Quaker オートミール. Pasa Bocas / Otros: リンゴ, トマト, マイプロテイン BCAA, マイプロテイン Impact Whey Protein, マイプロテイン BCAA, Quaker オートミール. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de KENnext
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