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Day.29 L3 Dinner
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1191 kcal
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Grasa: 40,95g | Prot: 85,04g | Carbh: 124,79g.
Desayuno: 福樂 自然零原味優酪乳, 藍莓, 梨, 萬歲牌 蔓莓纖果, 芭樂, 香蕉, 小番茄（葡萄形狀）, 綠葉生菜, 雞蛋. Almuerzo: IMPACT 乳清蛋白粉（抹茶口味）, 涼拌木耳, 黃秋葵, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 洋蔥, Costco 蘿蔓心, Costco 墨西哥薄餅, 雞胸肉（烤製或烘焙）. Cena: 拿鐵咖啡, 餐前麵包, 羅宋湯, 小卷, 清蒸或水煮蝦, 牛肉, 西班牙飯. Pasa Bocas / Otros: 巧克力慕斯. más...
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