|
Ужин смешенного дня 🤤🤤🤤 барилла с морским коктейлем и сыром. БУЧ 4 день.
|
2086 kcal
|
Grasa: 74,80g | Prot: 177,01g | Carbh: 179,92g.
Desayuno: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, 365 Дней Молоко 1,5%, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой. Almuerzo: Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан, Asm Nutrition Протеин Whey, Першинский Творог 5%. Cena: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Barilla Спагетти #5, Золотые Луга Сметана 15%, Лента Морской Коктейль. más...
|
|
2722 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 15 minutos, Trabajo - 3 horas, Lavar Platos - 40 minutos, Ducharse - 40 minutos, Amamantar - 5 horas y 17 minutos, Limpieza - 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 18 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valli89
|