Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 33,67g | Prot: 59,68g | Carbh: 158,12g.
Almuerzo: Leichter Genuss Reibekäse, Bautz'ner Fix Tomatensoße, Birkel Gabelspaghetti. Cena: Rapsöl, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, REWE Romana Salatherzen, Norfisk Delikatessen Stremellachs mit Pfeffer. más...
|
|
2705 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
Comentarios
04 ago. 18 por el miembro: Rit@mine
|
Für's Protokoll: Das ist ein Küsschen - sieht in klein aus wie ein Oooo 🙈
04 ago. 18 por el miembro: Rit@mine
|
Danke, das ist lieb. Mach dir einen schönen Tag.
04 ago. 18 por el miembro: näschen87
|
Näschen arbeitest du in LE?
04 ago. 18 por el miembro: proudmary2010
|
04 ago. 18 por el miembro: näschen87
|
Is ja cool. Vielleicht sind wir schon mal aneinander vorbei gelatscht.
04 ago. 18 por el miembro: proudmary2010
|
04 ago. 18 por el miembro: näschen87
|
Hallo Näschen, alles gut bei Dir ?
04 ago. 18 por el miembro: Reisefigur
|
Hallo Irma, bis auf die Hitze, die hier jeden runterzieht, ist alles gut. Bei dir?
Ist der Schock mit der Therme etwas verdaut?
04 ago. 18 por el miembro: näschen87
|
@näschen87: ja, der Schock ist geschluckt, das Geld wird mir nicht das Genick brechen. Ich hoffe nur, daß alles reibungslos klappt.
04 ago. 18 por el miembro: Reisefigur
|
Das wünsche ich dir. Bei den Temperaturen ist es ja noch dankbar. So heißes Wasser braucht man ja jetzt nicht.
04 ago. 18 por el miembro: näschen87
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de näschen87
|