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Claudi1909
Diario
03 ago. 18
Diario de Claudi1909, 03 ago. 18
Perfil de Claudi1909
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viiiiiel tu warm 😌😌
62,9 kg
Disminuído hasta ahora:
36 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 agosto 2018:
853 kcal
Grasa: 20,47g | Prot: 79,92g | Carbh: 90,34g.
Desayuno:
Krüger Kaffeeweißer, Kaffee, Kristallzucker.
Almuerzo:
Aldi Laugenbrezel.
Pasa Bocas / Otros:
Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose).
más...
2909 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Ich finds Mega 😀 bis auf eben das Wasserproblem ☹️
03 ago. 18 por el miembro:
irina140804
Nee ich hab Spätschicht, es ist momentan einfach nur ekelhaft, man kommt ausm schwitzen nimmer raus 🙈😅😅
03 ago. 18 por el miembro:
Claudi1909
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