Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2010
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 70,04g | Prot: 99,43g | Carbh: 67,36g.
Desayuno: Silk Unsweetened Soy, Blue Diamond Unsweetened, Nature's Path Flax Plus Multibran, PC Oat O's, Nature's Path Millet Rice Flakes. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil Fig Balsamic Dressing, Atkins strawberry shake, Spinach, Kraft mozzarella, PC whey. Cena: Silk Unsweetened, Herbalife, Tofu - Herbs, Omega Oil. Pasa Bocas / Otros: Kitchen table, Pumpkin seed butter, Sensato, Maranatha, Silk Unsweetened, Blue diamond unsweetened chocolate, Coffee. más...
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2640 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 25 minutos, Conduciendo - 1 hora, Body Step - 1 hora, Sentado - 1 hora, Descansando - 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anna_sankar
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