|
|
1568 kcal
|
Grasa: 60,44g | Prot: 100,92g | Carbh: 169,39g.
Desayuno: Перепелиное Яйцо, Творог 5%, Персики, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Арбуз, Перепелиное Яйцо, Карусель Рулет Куриный с Сыром, Капустный Салат, Гречка Отварная. Cena: Капустный Салат, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Персики, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Kerakur Печеные Овощи, Творог 5%, Просто Кишмиш Темный без Косточки, Льняное Масло, Капустный Салат, Ого Отруби Пшеничные. más...
|
|
1985 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadika1992
|