|
1097 kcal
|
Grasa: 27,15g | Prot: 109,59g | Carbh: 98,99g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан. Almuerzo: Шампиньоны Гриль, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Белый Рис, Креветки, Рыба на Гриле. más...
|
|
2050 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 15 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fetanya
|