Diario de PolyaSka, 02 ago. 18

Я сходу с ума от запеканок и сырничков😌

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2018:
1899 kcal Grasa: 43,15g | Prot: 120,65g | Carbh: 220,81g.   Desayuno: Черная Смородина, Sportinia L-Carnitine, Natura Отруби Пшеничные Органические, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Красная Цена Молоко 1,5%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Яичный Белок, Новый Океан Тунец Филе Натуральный. Cena: Черная Смородина, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Мясновъ Творожная Запеканка с Черной Смородиной. Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar Chocolate, Айсберри Филевский Пломбир Шоколадный, Red Bull Red Bull, Рафинад, Кофе, Пятерочка Грейпфрут, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. más...
2288 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

18 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
как у вас такая однородная получается? 
02 ago. 18 por el miembro: alisiabelova
Это покупная, в ней очень много углеводов((( НО она на вкус нежнейшая! 90р. за 200 грамм удовольствия :) 
02 ago. 18 por el miembro: PolyaSka

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de PolyaSka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.