Diario de Vanilla0107, 02 ago. 18

晚餐-麻油薑 洋蔥炒蛋(一顆洋蔥+2顆蛋)、蒸魷魚🦑(椒麻辣椒醬)、蜂蜜酪梨🥑奇亞籽

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2018:
932 kcal Grasa: 35,63g | Prot: 80,60g | Carbh: 72,69g.   Almuerzo: 7-11 番茄肉醬義大利麵, 快樂牛 低脂乾酪切片, 雞胸肉, 花椰菜, 雞蛋(整個). Cena: 蜂蜜, Costco 奇亞籽, 酪梨, 魷魚, 麻油, 洋蔥, 雞蛋(整個). más...

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