|
Обед. БУЧ 2 день. Тушки кальмаров фаршированные яйцом 🥚 и камамбером🧀
|
1947 kcal
|
Grasa: 72,69g | Prot: 219,82g | Carbh: 99,97g.
Desayuno: Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Золотые Луга Сметана 15%, Яйцо, Вегана Мука Рисовая. Almuerzo: 365 Дней Молоко 1,5%, Диаф Кальмар Тушка, Dairyhorn Сыр Камамбер, Вареное Яйцо. Cena: Золотые Луга Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Asm Nutrition Протеин Whey. más...
|
|
2512 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Lavar Platos - 40 minutos, Ducharse - 40 minutos, Amamantar - 5 horas y 17 minutos, Descansando - 4 horas y 33 minutos, Limpieza - 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
о боги ,это же наверное невероятно вкусно🤤🤤🤤
02 ago. 18 por el miembro: kalaganova90
|
Выглядит ну ооочень вкусно!!!
02 ago. 18 por el miembro: evgeniya sa
|
Простите
Что такое БУЧ?
Недавно в FS еще не поняла
02 ago. 18 por el miembro: Т а т ь я н а
|
БУЧ это белково-углеводное чередование.
02 ago. 18 por el miembro: NataliVladimirovnaGai
|
Выглядит оч вкусно! Поделитесь пожалуйста рецептом 🤤
02 ago. 18 por el miembro: ultra13
|
Прекрасная штука! Хотя я бы заменила камамбер более нежным бои.
02 ago. 18 por el miembro: dragonapskov
|
Прекрасная штука! Хотя я бы заменила камамбер более нежным бои.
02 ago. 18 por el miembro: dragonapskov
|
Тьфу, сбой. БРИ, конечно. И не знаю, почему два раза опубликовалось. Проститя)
02 ago. 18 por el miembro: dragonapskov
|
02 ago. 18 por el miembro: nik-kitti-na
|
Все просто весь рецепт в посте) в отваренные кальмары вложила нарезанные яица и сыр 🤷🏽♀️ Специи по вкусу)
02 ago. 18 por el miembro: valli89
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valli89
|